Depresja

Depresja stanowi czwarty najpoważniejszy problem zdrowotny, a prognozy pokazują, że już za dwa lata znajdzie się na drugim miejscu, zaraz po chorobach układu krążenia.

Szacuje się, że w Polsce na depresję choruje co dziesiąta osoba

Czy Ciebie dotyczy ten problem?

Część chorych osób odczuwa wstyd ukrywa chorobę. Nie podejmuje terapii, co powoduje stałe pogarszanie samopoczucia.
Niektórzy nie są świadomi choroby, a do lekarza zwracają się z problemami somatycznymi… i na takie dolegliwości są leczeni.
Depresja może dotknąć każdego z nas.
Ogrom obowiązków, pośpiech, stres, poczucie osamotnienia – przyczyn może być wiele i nie muszą to być traumatyczne wydarzenia.

Kiedy trzeba sięgnąć po pomoc?

Skontaktuj się z nami, jeśli zaobserwowałeś u siebie siebie lub swoich najbliższych objawy, które Cię niepokoją:

 

  • osłabiona koncentracja;
  • niska samoocena, poczucie winy i braku wiary w siebie;
  • codzienny pesymizm;
  • myśli samobójcze, samookaleczenia;
  • braku snu lub nadmierna senność;
  • zmniejszenie apetytu lub „zajadanie smutków”;
  • uczucie ciągłego zmęczenia;
  • niepokój bez widocznej przyczyny, poczucie, że wszystko Cię przerasta;
  • problemy z podejmowaniem decyzji;
  • skupianie się na problemach, skłonności do negatywnego generalizowania;
  • napady płaczu, przygnębienia, agresji;
  • obniżony poziom aktywności życiowej i utrata motywacji do działania;
  • unikanie kontaktów z innymi, fobia szkolna, wagary, ucieczki z domu;
  • korzystanie z substancji psychoaktywnych, by odnaleźć spokój, równowagę, dystans, by móc zasnąć.

Skontaktuj się z nami