Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach

Kto myśli o problemach – ma problemy. Kto myśli o rozwiązaniach – ma rozwiązania.”
Nikolaus B. Enkelmann – ekspert od osiągania sukcesu.

Kilka słów o TSR

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach to terapia krótkoterminowa polegająca na osiąganiu celu poprzez pracę na:

  • Twoich zasobach i mocnych stronach
  • celach i zmianie, do których Klient dążysz
  • Twoich dotychczasowych osiągnięciach;
  • Wyjątkach od sytuacji problemowych.

To wyjątkowy proces, w którym to Ty jesteś ekspertem od własnego życia, specjalistą od własnych potrzeb, pragnień i marzeń.
Terapeuta natomiast jest ekspertem od sposobu prowadzenia spotkania w taki sposób, byś mógł wybrać dla siebie najbardziej optymalną drogę do realizacji swych zamierzeń.

Terapia krótkoterminowa obejmuje zazwyczaj od dziesięciu do dwunastu spotkań i skoncentrowana jest na poszukiwaniu rozwiązań, na podjęciu najlepszej dla Ciebie decyzji.
Jeśli jednak masz potrzebę zanalizowania swojego życia, omówienia przeszłości, zdystansowana się do niej, zamknięcia za nią drzwi i na to znajdzie się czas.
Przeszłość też jest ważna – to w niej znajduje się wszystko to co sprawiło, że jesteś tym kim jesteś! Pokaże nam również w czym tkwi Twoja moc.
Zapraszamy!

Skontaktuj się z nami