Zaburzenia
obsesyjno – kompulsywne
(nerwica natręctw)

Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, znane także jako OCD (od ang. Obsessive-Compulsive Disorder), są rodzajem zaburzeń lękowych charakteryzujących się występowaniem obsesyjnych myśli i kompulsywnych zachowań. Osoby cierpiące na OCD doświadczają nawracających, niechcianych, uporczywych i natrętnych myśli (obsesji), które wywołują silny lęk, niepokój lub wstręt. Aby złagodzić te negatywne emocje, osoba podejmuje powtarzające się i rutynowe działania (kompulsje), które mogą być czasochłonne i wpływać na codzienne funkcjonowanie.

Przykłady obsesji mogą obejmować:

  • Obawy dotyczące brudu, zarazków lub chorób.
  • Lęk przed wyrządzaniem szkody sobie lub innym.
  • Natrętne myśli o nieodpowiednich lub obraźliwych działaniach.
  • Uporczywe wątpliwości i potrzeba dokładności.
  • Obsesyjne myśli religijne lub moralne.

Przykłady kompulsji mogą obejmować:

  • Częste mycie i dezynfekcję rąk lub przedmiotów.
  • Wykonywanie powtarzających się ruchów lub czynności w określony sposób.
  • Liczenie lub powtarzanie słów w myślach.
  • Sprawdzanie i upewnianie się wielokrotnie o czymś.

Osoba z OCD często zdaje sobie sprawę, że jej obsesje i kompulsje są nieuzasadnione, ale nie jest w stanie ich skutecznie kontrolować. Zaburzenie OCD może wpływać na jakość życia, prowadzić do trudności w relacjach społecznych i zawodowych oraz być uciążliwe dla samej osoby cierpiącej.

Leczenie OCD obejmuje terapię poznawczo-behawioralną (CBT), która pomaga w identyfikacji myśli i zachowań obsesyjno-kompulsywnych oraz w nauce zdrowych strategii radzenia sobie z lękiem i kontrolowaniem obsesji. W niektórych przypadkach, jeśli zaburzenie jest silne i wpływa znacząco na życie osoby, może być również stosowana farmakoterapia.

Ważne jest, aby osoby cierpiące na OCD nie ignorowały swoich objawów i zwróciły się o pomoc do specjalisty ds. zdrowia psychicznego, aby uzyskać odpowiednie wsparcie i leczenie. Wczesna interwencja i odpowiednia terapia mogą pomóc w zarządzaniu OCD i poprawić jakość życia osoby cierpiącej na to zaburzenie.

Z problemem nerwicy natręctw boryka się około 3% społeczeństwa. Zazwyczaj pierwsze objawy można zaobserwować już w okresie dojrzewania, czyli pomiędzy 13 a 15 rokiem życia, późno zdiagnozowane wymagają dłuższej terapii, bardzo często wsparcia całej rodziny Klienta.

Na czym polegają zaburzenia obsesyjno-kompulsywne?

Obsesje to myśli, które pojawiają się często, są niezwykle intensywne, dominują całe nasze codzienne funkcjonowanie rodzinne i zawodowe. Dezorganizują Twój świat i są przyczyną ogromnego poczucia winy wobec siebie i najbliższych.

Te natrętne myśli dotyczą zazwyczaj przeszłości, krążą wokół trudnych sytuacji, w których można było postąpić inaczej. Czasem także niedopilnowanych spraw, wiary i przekonań, seksu, negatywnego postrzegania najbliższych.

Wynikiem obsesyjnych myśli są kompulsje, które wiążą się z koniecznością wykonywania określonych czynności w sposób powtarzalny, przymusowy, nawet jeśli zdajemy sobie sprawę
z braku sensu tych zachowań. 

Jak zatrzymać takie zachowania?

Powstrzymywanie się od nich powoduje silne napięcie, lęk, złość, agresję i nad tymi emocjami nie sposób zapanować. Osoba chora bez kontroli sprząta, układa przedmioty, liczy je, przeciera, kilkadziesiąt razy w ciągu dnia myje ręce, sprawdza wielokrotnie, czy drzwi są zamknięte, nie stawia stóp na łączeniach płyt chodnikowych, nieustająco modli się lub powtarza wcześniej ułożone zdania/zaklęcia.
Im bardziej stara się nad tym zapanować, tym bardziej cierpi
i tym większy jest przymus ukojenia w powtarzalności tych działań. Takie zachowania izoluje od najbliższych osób, od realizacji planów, marzeń, od normalnego życia.
Codzienne funkcjonowanie staje się tak wielką udręką, że około 14% osób z natręctwami ma za sobą myśli, a nawet próby samobójcze.

    Skontaktuj się z nami

    Osoby chętne do zapisania się na terapię prosimy o kontakt sms pod nr tel. 605.038.545
    W treści proszę wpisać imię i nazwisko oraz „online” lub „gabinet”, w zależności od Państwa preferencji.

    Kontaktując się ze mną, przekazujesz mi swoje dane osobowe, które będą wykorzystywane wyłącznie w celu obsługi Twojego zapytania. Szczegóły znajdują się w polityce prywatności dotyczącej kontaktów mailowych.